MUAY THAI Amatoriale
Arte marziale Tailandese
​​
La Muay Thai è un'arte marziale di origine thailandese che combina tecniche di pugilato, calci, gomitate, ginocchiate e altre tecniche di combattimento.
È una pratica di autodifesa che offre molteplici benefici, tra cui rafforzare la resistenza, migliorare la coordinazione, promuovere la fiducia in se stessi, sviluppare l'autodisciplina e l'autocontrollo.
La Muay Thai è un ottimo modo per scaricare lo stress e mantenere uno stile di vita sano.
​
Nella palestra Tong Ren Dao viene praticata una Thai Boxe Amatoriale senza l'eccesso dell'agonismo, adatta quindi a tutti, viene comunque fatto un intenso ed indispensabile lavoro a coppie impiegando colpitori , l'uso del sacco e lo sparring.
Invitiamo tutti a provare la Muay Thai per ottenere tutti questi benefici. E' possibile fare una lezione di prova gratuita in qualsiasi moento dell'anno.